Description du service

L’hypnose est un état naturel de conscience qui permet de modifier la manière dont nous portons notre attention sur nos pensées, nos émotions et nos perceptions. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose n’est pas un état de sommeil, ni une perte de contrôle. C’est un état de concentration profonde que nous expérimentons naturellement dans certaines situations du quotidien, lorsque nous sommes absorbés par une activité, un souvenir ou une réflexion. On peut lors de séances apprendre a mieux gérer le stress et la pression du quotidien, traverser une période de changement ou de transition de vie, retrouver un meilleur équilibre émotionnel, développer sa confiance en soi et son estime personnelle, modifier certains comportements ou habitudes devenus limitants, se préparer mentalement à un événement important (examen, entretien, prise de parole, compétition), apaiser certaines peurs ou appréhensions du quotidien, améliorer la qualité du sommeil et favoriser la détente, faciliter un processus de changement personnel, retrouver plus de clarté et avancer vers ses objectifs, mieux comprendre ses réactions et ses mécanismes internes , développer ses ressources personnelles et son potentiel Séance disponible en visio ou en présentiel. Membres de l'association RITMA, des reçus d'assurance sont disponible.